防災と地震

公開日:  最終更新日:2016/07/22

防災と地震

防災避難場所を把握する

避難場所を知っておく事は安全を守る上で一番の手段です。必ず調べておきましょう。【防災避難場所情報の検索方法】

検索エンジンで【市町村名+広域避難場所、避難場所】で検索します。

一番近所の避難場所を見つけたら、いちど家族全員で避難場所に歩いて行ってみます。その際、周りになにがあるか?把握しておきましょう。

電柱が多い。自動販売機がある。災害があれば落ちてきそうな看板がある。川がある。など災害時にはどうなるか?イメージを膨らませながら、歩きます。

災害時には通れないだろうと思う道が近道であれば、別のルートも検討しておきます。

そうしておくと、実際に災害で避難するとき、冷静に行動することができます。

耐震・免震・倒壊防止対策をしておく

地震による負傷原因は『家具類の転倒』や『落下物』によるものが多い「宮城県北部を震源とする地震(平成15年7月26日発生)」に関しては、家具類の転倒による負傷 30.1% ,落下物による負傷 19.3%と約過半数の負傷者が上記が原因で負傷をしている。

またガラスによる負傷は15.0%にのぼっている。このように負傷原因の大部分は自宅内で起こっています。【参考 東京消防庁HP】

すでに建物自体が、倒壊の危険性があるものに関しては出来る限り早く 耐震の調査 を行ない適切な処置を行なわなければいけない。しかし現在 耐震調査 をエサに悪徳な業者もあるようで、注意がひつようです。安心してまかせれる所を探しましょう。

建物に問題がない場合はDIY程度できる以下を検討しておきましょう。

ガラスの破損防止

ガラスは震災時足を切ったりなど大変危険な凶器になります。また衛生状況も悪くなるケースが多く、破傷風の危険などを考えておかなければなりません。

  • ニトムズ 食器棚用ガラス飛散防止シート

防炎処理

こわいのが火災などによる、二次災害です。地震などの際はガス、ストーブ以外でもヒューズなどでの発火などで火災が発生する可能性があります。燃えやすいカーテンなどは、可能であれば防炎処理をほどこす方が良いでしょう。

  • 防災用品 防炎剤

本棚などの倒壊防止

本棚などは重量も重く、倒れて下敷きにならないようにしなければなりません。ココでは特に壁などに釘をさしたり出来ない方のためのグッズを探して見ました。

  • 家具転倒防止板 ふんばる君 家具の下にひくタイプ
  • 耐震・防振・防音 粘着固定マット Gマットパソコンなどの下にひくタイプ
  • マグニチュード7(長さ:80~110cm)2本組 家具を突っ張るタイプ
  • 家具転倒防止 圧着Wポール 突っ張るタイプ

進路の確保

暗闇での蓄光のグッズ、暗闇での避難経路の確保に最適です。

  • 光る!階段のすべり止め

浸水の防止

従来は土のうを使用しますが、水で膨らみ簡単に設置できる新しいタイプのどおうです。一軒家、工場や店舗などを経営されている方は常備されておくとイザというとき良いと思います

  • ウォーター土のう
  • 吸水性土嚢「ダッシュバッグ」

防災用品、非常持ち出し品、非常食や非常用備蓄品など

防災グッズ比較

正直防災グッズといえば数が多すぎて一体何を買えばよいか分かりません。それをアイテム別に比較検討するコーナーです。

缶詰・インスタントラーメン・レトルト食品などの加工食品は、賞味期限が切れても食べれるものも結構あります。

2年過ぎた缶詰なども食べれました。ただあまり美味しくはないです。

米は何を選べば良いのか?

アルファ米白飯
保存期限3年から5年 水またはお湯だけで食べる事ができるので電気・ガス等のライフラインが途絶えた災害時、効力を発揮する
レトルトのご飯
電子レンジまたはボイルで調理サトウ食品 サトウのごはん
無洗米
洗わなくていいので水の節約にはなるが、炊かなければならない。ライフラインが途絶えた時にははんごうすいさんの技術が必要となる。
レトルト粥
暖めだけでよい為楽ではある。また初動時期の食欲不振などの状況では良い。ただ体力が回復してくると他の手段に切り替える方が良い。また冷たいですがそのままでも食べれます。
炊飯袋 (お勧め
米を洗わずに袋に詰め、約20分間沸騰させるだけで手軽にご飯が炊き上がる便利グッズ。簡易炊飯袋
賛否両論あるがやはり、災害初動時に最大の効果を発揮するのはアルファー米であろう。

お菓子

主に保存に適した商品

  • 非常災害用ドロップス (賞味期限3年)定番。
  • チューブ入チョコ (賞味期限3年)低温保管の必要が無い為、アウトドアの緊急食の定番。
  • 保存用即席乾燥餅 餅は栄養価が高く、腹持ちも良い。
  • 非常用素焼きせんべい (賞味期限3年)餅同様、米製品栄養価が高い。

おかず

  • ポテトサラダ缶 (保存期間3年)
  • 一般的な缶詰(かならず好みのものを買うこと)

水はどうする?

生命の源、水これは最低限必要です。ココでは大きく浄水グッズと保存用の水に分けます。浄水用

  • 携帯用ストロー浄水器 ストロー形の浄水器、値段はスーパーデリオスより500円ほどやすい2500円ぐらい
  • 簡易携帯用浄水器(スーパーデリオス) 手軽さが人気なペットボトルタイプ,テレビ番組などでも紹介された。値段は3000円程度
  • 折りたたみポリ容器 給水所で水をもらう際に
  • メデタンク(飲料水長期保存容器
  • 5年保存可能な水
  • 普通のペットボトルの水 開封さえしなければ、賞味期限以上にもつようです。

ラジオ

一番重要なのが受信できるかどうか、そう考えればアマチュア無線機なんかがいいかもしれない。いざとなったら無線で連絡をとれる…コストの問題があるが災害時には最低でも防滴機能はほしい所かな。

携帯型ラジオ
一番ポピュラーなアイテム。比較的安価ではあるが、電池が必要な事と防水が対応されてない事はネックである。
防水型ラジオ
携帯型に比べ少し高価なのが難点。ただ防水対策がなされている為、水害時や雨がふるケースを想定した場合、安心度は高い。
手回しラジオ
手で回して充電できる為電池の心配をしなくてすむ。手回しと電池の切り替えができるものもある。
  • 充電タマゴ
  • 東芝防水充電ラジオ 超多機能 LEDライト 手巻きで携帯&ラジオの充電 防水 サイレン 電池OK
  • アマチュア無線機 VX-7 JIS等級7種防浸形に相当。値段は張るが高スペック。これで助かる時もある。

  • ホイッスルEコール 軽く吹いても人の耳に届きやすい音がでる。ネームカード付き

固形燃料等煮炊き用

エスビット ポケットストーブ
ドイツ軍採用の固形燃料と折畳式コンロのセット、ポケットにはいるサイズなので携帯性が高い。マッチ一本で手軽に着火

懐中電灯 SuperFire5W LED FLASHLIGHT LEDを使用

衛生

衛生状態の違いで疲労の度合いがまったく違ってきます。

  • 水のいらないシャンプー
  • 薬用アルコールジェルピュアクリーン

身近な非常食

理想としては非常食といってたいそうなものを用意するより、普段買っている物が、結果的に非常食にもなりうるのが、ベストです。

ここから下は、身近にある非常食的なもので緊急時の食べ物になるであろうリストです。

食べ物

  • 乾パン
  • 缶詰
  • レトルトおかゆ
  • アルファ米
  • 梅ガユ
  • ホテイ 焼き鳥
  • 鯨の缶詰
  • 乾燥米
  • 水戻し餅
  • 非常用米
  • カップラーメン
  • シーチキン
  • クラッカー どうやら陸自にクラッカー食というのがあるらしい

飲み物

  • ウーロン茶
  • ビッテル
  • 豚汁
  • 缶コーヒー
  • お茶
  • 浄水タブレット(食べ物ではないが・・・)
  • 粉のポカリスウェット
  • ティーパックタイプのお茶
  • 粉末スープ

お菓子系

  1. チョコバー
  2. カントリーマーム(主食になりうる)
  3. サクマドロップ
  4. スニッカーズ(主食になりうる)
  5. リッツ 缶入りは5年もつ?(主食になりうる)
  6. クッキー
  7. 飴類
  8. ベビースターラーメン
  9. ぷっちょ
  10. 餅太郎
  11. ゴマステック
  12. アーモンドチョコ
  13. りんご酢飴
  14. 板チョコ
  15. きな粉餅
  16. 黒糖飴
  17. 歯磨きガム
  18. カロリーメイト
  19. ウインダ-インゼリー(主食になりうる)
  20. ラスク(主食になりうる)
  21. チーズ(主食になりうる)
  22. 乾燥果実(主食になりうる)
  23. うまいぼう
  24. チョコナッツバー
  25. m&ms ピーナツチョコボール
  26. コンデンスミルク
  27. チーズの缶詰(主食になりうる)
  28. 毎日果実
  29. レーズン
  30. ピーナッツ
  31. 柿の種

その他

  • 醤油
  • マヨネーズ
  • 味噌
  • 梅干
  • ブドウ糖
  • カリカリ梅
  • サプリメント
  • ドックフード
  • キャットフード
  • 乾き物系
  • ケチャップ

寒さを防ぐ

災害地での防寒対策にと作りました。私の知識をフル動員し防寒対策方法を考え,データ収集をしました。

被災者の方・被災地に向かわれる方・支援物質を考慮する際の一つのめやすになると思います。

寒さを防ぐ為の服装

ニットキャップ・耳当て帽
耳を冷やさないのでかなりの防寒になります。
耳当て
フアフアの小学校の時よくつけたヘッドホンみたいなやつ
目だし帽
よくギャングが使っているやつです。かなり温いですが、妖しすぎてつかまる可能盛大です。
マフラー・ネックウォーマー
首を暖める事で防寒になります。
手袋
末端を暖めることにより防寒効果が期待できます。
腹巻
お腹の冷えを防ぐので下痢を防ぎ全体的に体を保温します。
パーカー
フードをかぶると温いですが、B-BOY風になります。
マスク等
鼻まで覆うタイプの物は防寒効果があります。
ベスト等
動きやすく肩を冷やすのを防いでくれます。
タイツ・ももひき等
カッコ悪いと敬遠されるかもしれませんが一度はくと止めれません、あったかいです。
ババシャツ・ジジシャツ
これもカッコ悪いと敬遠されるかもしれませんが一度着ると止めれません、あったかいです。

この他ダウンジャケットなどがあります。

おばあちゃんの知恵系の防寒対策

  • 靴ゾコに新聞紙をひくと防寒作用がアップします。
  • 靴先にティッシュで包んだ唐辛子をいれるとあったかいです。
  • 下着の中に新聞紙を入れるといいと釣りきち三平が言ってました。ワカサギつりの回です。
  • 塩をいれた足湯で暖める。
  • たんぱく質をとると体が温まる。

下にひくと暖かい物

  1. ダンボール
  2. 新聞紙
  3. 発泡スチロールのトロ箱のフタなどもGOOD
  4. 手に入りにくいかも知れないがコルクシート
  5. 銀色のレジャーシート
  6. 発泡スチロールっぽい梱包用のシート
  7. プチプチ
  8. お風呂用のシート

その他

  • 湯たんぽ
  • カイロ
  • オイルタイプのカイロ

保温調理

被災地では、なかなか凝ったものが作れません。

しかしこの保温調理を覚えれば、美味しいシチューやカレーなどの煮込み料理が、被災地でも短時間で気軽に楽しめます。

省エネにも良いので、興味があるかたはぜひ活用してください。

まず鍋と毛布とバスタオルを用意します。毛布の素材によっては溶ける可能性もありますので、その際は鍋と毛布の間に大きめのタオルをはさむといいです。これはカレーなどの煮込み料理の際に便利です。写真のように包みます。

カレーなどの煮込み料理をする際には材料を入れフタをし、一度煮立たせてからフタをしたまま毛布でくるみます。30分ほどするとカレーなどは具がやわらかくなってますので、省エネにもなります。また味はめちゃくちゃ美味いです。具もやわらかくなります。

注意 鍋が熱いので素材によっては毛布がとけるかもしれません。間にタオル等をかませる方が良いでしょう。火傷に注意してください。毛布を汚さないように注意してください。

読んでおくべき本

民間防衛

戦争 テロ などの有事にたいしてどのような対処を取ったらいいかスイス政府が発行したマニュアルの日本語翻訳版です。

副題の『あらゆる危険から身をまもる』から推測できるようにあらゆる場面での応用が利くように作製されています。

出会ったきっかけはその優れた内容から静岡県でも防災の参考資料として扱われていると、題名は忘れましたがなにかの本に紹介されており、欲しくなり探しまくり購入したのが5年前!

目からウロコの作品でした。

その頃はテロなんて遠くの外国のお話だって感じでしたが、9.11以降テロも現実に起こりうる危機として認識しないといけなくなりまさにピッタリの本です。

何故この作品がマイナーなのか?私には理解できません。

今回広域避難場所の緊急調査行なった結果、地方自治体のホームページを比較してもやはり静岡のホームページの使い勝手は大変よくアクセシビリティーにも優れている所から『さすが民間防衛を採用しているだけの事はあるな。』

再度この民間防衛の適応度の高さを再認識しました。もちろん静岡県の防災担当職員の努力もあるのでしょうが、この民間防衛の素晴らしさが背景にある事は読んだ人だけが納得する事が出来るのではないでしょうか?

何故この作品がマイナーなのか?私には理解できません。と先ほども言いましたがまさに防災のバイブル!

すべての人はこれを読むべきだと思います。

いっそのこと学校の義務教育の授業で教科書として配布すべきですね。

さて本の内容なんですが、題名からも分かるように個人レベルで出来る消火・テロ・被災者の救護など多岐にわたり詳しく紹介されています。

民間は民間で防衛すると言う事です。

・とりあえず内容が濃い!

・持っているだけで自慢できる!(読んで理解しないと駄目ですが…)

・防災のスペシャリストに一歩近づける!

・なんとシーツやカーテンを防炎使用にする方法まで網羅。など・・・

素晴らしい本です。他の本の追随をゆるさない。レベルがまったく違います。

民間防衛 新装版―あらゆる危険から身をまもる アマゾンで購入可能

 

 

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