防災用品と非常食
このページの主旨
このページはプリントアウトを考慮してつくられています。
防災用品、非常持ち出し品、非常食や非常用備蓄品など
非常食（一人分）火が使用できない可能性も考慮すべきです。
| □飲料水９リットル（３Ｌ×３日分） |
□缶詰 ２〜３缶 |
| □ご飯（アルファ米）４〜５食分 |
□乾パン １〜２缶 |
| □ビスケット １〜２箱 |
□板チョコ ２〜３枚 |
救急用品
| □三角巾（４号・６号が便利） |
□きれいなタオル |
□はさみ |
| □包帯（４号・６号が便利） |
□ばんそうこう（大・小） |
□ピンセット |
| □消毒ガーゼ |
□体温計 |
□刺抜き ※ |
| □常備薬（風邪薬、胃腸薬、痛み止めなど） |
□傷口用の消毒液 |
□安全ピン |
衣類（雨でぬれると急激に体力を失うので注意）一人最低３日分
| □ジャンパー類 |
□下着類（２〜３組） |
| □セーター類 |
□スウェット上下・フリースなど |
小さな子供のいる家庭
貴重品
その他
| □ヘルメット、防災頭巾 |
□携帯ラジオ |
□ウェットティッシュ |
| □軍手（厚手の手袋） |
□マッチく（防水の為ビニールでくるむ） |
□毛布 |
| □懐中電灯 |
□ロウソク（防水の為ビニールでくるむ） |
□笛 ※ |
| □予備の電池 |
□使い捨てカイロ |
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| □雨合羽※ |
□筆記用具（ノート、鉛筆・油性マジック） |
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参考文献
消防庁 BFC わたしの防災サバイバル手帳
原書房 民間防衛 スイス政府編
その他の役立ち情報
- 以下の物はジップロックなどで防水する方が良いでしょう。
- マッチ・ロウソク・カイロ・筆記具・通帳・印鑑・身分証明書・オムツ・生理用品など
- 扉の前にこじ開け用のバールを用意しておく。
- 米はアルファー米がベスト（火がいらない。水または湯で調理）無ければ無洗米（水の余裕がない為）