朝起きて何がしたい?
朝起きて何がしたい。
ラジオ口座で英語の勉強、朝ご飯をつくる。ねぐせを直す。仕事を前倒しですませる。ジョギングをする。みんないろいろあるでしょう。
僕がしたかったのは、もう2年ほど口にしていない朝マックを食べること。
マクドナルドは住まいから早足で15分程度の場所にあります。
僕にとっては高いハードルでした。それが今朝かないました。
スリープトラッカープロのおかげです。
早起きできなければ、可能性がなくなることも世の中には多々あります。たとえば、朝マック、朝定食、モーニングセット、多くのツアー旅行(国内格安ツアーの多くは朝早くの集合)野菜、魚、花などの市場(セリ)での仕入れ。漁師。農家。大工。数えればもっとあるでしょう。
起きれない人にとって起きると言うのは強い意志が必要になります。いつもここで負けてしまうのです。 スリープトラッカープロはその努力を割り引いてくれる装置だといえます。
つまり「起きることがつらい」という状態から「別に起きれるよ。」という状態に変える。起きるのに10の力がいった人が、1の力でおきれる。その補助をする装置。
たとえば資格試験を受ける時、試験は朝スタートですから、試験を受ける為には朝早く起きる必要がある。ふだん夜型なのに急にその日だけ早く起きたところで、ベストな結果がだせない。だから夜型から朝型に変える必要がある。私がそうでしたが、これは人によっては、勉強よりも苦しい行為です。この苦労が10が1になったりするのです。
スリープトラッカープロは自動的に睡眠のリズムを計測し一番起きやすい時間に起こしてくれる装置です。
私はスリープトラッカープロをバイブレーター設定で使っていますが、30秒間バイブレーターが振動し起こしてくれます。(バイブレーター設定はスリープトラッカープロ スリープトラッカープロエリートメンズ、レディスのみの機能)
ふだん30秒というと短く感じますが、不思議なもので寝起きの時には長く感じしっかり目がさめます。この腕時計タイプということで腕の所が振動するのもいいんだとおもいます。
アラームのみ、アラームとバイブレーション、バイブレーションのみの3設定がありますからいろいろ試してみてください。
ただいっておきますが、このスリープトラッカープロ絶対起きれますよという装置ではない。私は、より正確にスリープトラッカープロを紹介また批評するために、ここ2週間、記録をつけました。スリープトラッカープロ日記のコーナーを見ていただけるとお分かりいただけると思いますが、当初パーフェクトな結果ではありませんでした。
最初の1週間
きっちり起きたのが4日間
寝過ごしたのが1日間(この日は途中でポケットに入れていました。)
起きたのは起きたが、だらだらしたのが2日間
次の1週間
すっきり5日間 ちょっと寝坊(30分程度)
スリープトラッカープロをするまでは、大体起床が10時から11時ごろでした。
それが現在では8時から9時ごろになっています。
以前は10時から11時ごろでも眠たい感じでしたが、現在ではすっきりとしています。
だいたい2時間ぐらい早くおきていることになります。
こういったことを総合的に考えて、スリープトラッカープロはかなり起きやすくなる装置だと、いっても差し支えないのではないかと思います。
ただ、そうはいっても個人差があるのではないか?という心配もあるかと思います。人によっては僕より、きっちり起きれる方もおられるでしょうし、逆にいまいちなかたもおられるでしょう。そればっかりは私もわかりません。
時計のようなものをつけて寝れるのか?時計をつけることに慣れるのか?というご心配もあるかと思います。
スリープトラッカープロは、そういった心配性の私達のために、特別なオファーを用意してくれました。
それがこちら返金保証つきの公式サイト
30日返金保証つきの公式サイトはこちら
つまりこちらの「返金保証つきの公式サイト」で購入すれば、30日の返品保証をおこなってくれます。ビックリですよね。普通考えてみてください。目覚し時計に返品保証なんてついていますか?
ついてませんよね。
ふつう目覚し時計にお試し期間なんかありません。いままで、そんな目覚し時計見たことがありません。私が目覚し時計メーカーだったらそんなこと恐くてできません。
つまり私のような納得できる結果がでなかった方は1円も無駄にすることはないのです。もちろん気に入った方は返品するひつようはありません。すーっと使いつづけましょう。スリープトラッカープロは一生あなたの従順で優秀なパートナーになってくれることでしょう。
返金保証がついているの公式サイトはこちらです。
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追伸
スリープトラッカープロの値段はけっして安い値段ではありません。
しかし、僕の場合実際に起きれているので、24,480円(税込)という値段は、むしろ安いのではないかと思っています。
だって10時〜11時が、いま8時に起きているんですよ。(笑
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- 著者の紹介
- 著者の紹介のコーナーです。著者がスリープトラッカーを使用するまでどのような生活を送ってたかを知っていただく事でどんなタイプの人に実際にどのような効果があったかをしることでスリープトラッカーの効果についてイメージしやすくなるでしょう。
- スリープトラッカープロ日記
- 2009年5月31日よりつけ出したスリープトラッカー日記です。実際に起きれたか?気分はなどを紹介していきます。
- スリープトラッカープロについて
- 使用者視点からスリープトラッカーを紹介します。
- スリープトラッカープロ実際に使ってみた!
- 実際に使ってみた感想。本当に効果はあったのか?どんな人が買えばいいのか?どこで買えばいいか?などレポートしています。
- さらにスリープトラッカープロを使いこなすには
- 実際につかってみて、さらにスリープトラッカーの機能を引き出すののに効果があるのではと思われる方法、実際に著者がおこなって効果が実感できた手法を公開。
※「SLEEPTRACKER」は米国Innovative Sleep Solutions LLC社の商標又は登録商標です。
