洋服捨てどきと罪悪感の少ない処分方法

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洋服捨てどき

洋服の量は2割で十分

よく使う服はだいたい2割ほどです。なので極端にいうと残りの8割は処分してもほとんど問題ありません。

ほとんどの人は、日常生活のほとんどの人は、日常生活の八十%のあいだに持ち服の二十%しか着ていないそうです。
もしこれに疑いを感じたら、一ヶ月テストをしてみてください。あなたが何かを着て洗濯をするたびに、ダンスの一番隅にかけてください。月の終わりには、あなたは(あなたが仕事の都合上、しょっちゅう違う服を着なければならないとか、このテスト期間中意識し
て違う服に袖を通していたら別ですが)きっとほとんど同じものばかり着ていたという結論に達するでしょう。

カレン・キングストン(2002)ガラクタを捨てれば自分が見える 小学館文庫

やがてすぐにわかったのだが、この家の人たちには、これくらいの小さな収納で十分だったのだ。というのも、各自10着くらいのワードローブしか持っていなかったから。ムッシュー・シックも、マダムーシックも、息子さんも、持っている服はどれも上質なものばかりだったけれど、彼らは同じ服をしょっちゅう繰り返し着ていた。
 たとえば、マダムーシックの冬用のワードローブは、ウールのスカート3~4着に、カシミアのセーターが4枚、シルクのブラウスが3枚(パンツはめったに穿かなかった)。マダムの定番とも呼ぶべきスタイルがあって、それがよく似合っていた。
 ムッシュー・シックのワードローブは、グレーのスーツ2着、紺のスーツー着、セーター2~3枚、シャツが4枚、それにネクタイがZ~3本。息子さんのワードローブも同じように少なかったが、彼の場合、スーツを着ることはめったになく、ふだんはもっぱらシャツやセーターを着ていた。家族のなかで彼だけは、たまにジーンズを穿いていることもあった。
 じつは、こんな最小限のワードローブで事足りる家庭は、パリではめずらしくなかったのだ。

ジェニファー・L・スコット(2014)フランス人は10着しか服を持たない 大和書房

これらを基準に服を捨てていくと、おもいっきり服が減ります。

洋服はいつが捨て時か?

一番捨てやすいときは、ストレスが溜まり怒っているときです。怒っているときは、リスクをあまり感じなくなるので、捨てる=将来後悔するんじゃないかという事が大きなリスクだとは考えにくくなります。

これとは逆に恐怖を感じている時はリスク回避的な行動をとりがちなので、心理的に捨てることは困難になります。

感情が私たちの意思決定に与える影響についての多くの研究結果をまとめたアメリカ国立衛生研究所(NIH)のフェラーらの論文に基づいて、怒りと意思決定の関係を紹介してみよう。怒ってしまうと、私たちは、不確実なことでもより確実に生じるように感じ、周囲のことを自分で統制できるように感じるという。未知の危険や恐ろしい危険をあまり感じなくなり、その結果、リスクのあるものでも受け入れるようになるのだ。また、問題の責任が他人にあるように感じる傾向があるともいう。 対照的なのは、恐怖の感情であり、不確実性を大きく感じ、自分で統制している感覚が減少する。そのため、リスクに対して回避的な行動をとりやすくなる。
大竹文雄(2017)競争社会の歩き方 中公新書

洋服の捨て方

まず計5種類のハコまたは袋を用意します。

そしてこの箱に上の 「ウェス」 「まよい」 「捨てる」 「売る」 「着る」と書いた張り紙を貼っていきます。

  • ウェス箱(雑巾箱) (雑巾にするための箱)いまが捨て時】
  • まよい箱 (とりあえず保留)
  • 捨てる箱 (完璧捨てる)いまが捨て時】
  • 売る箱 (売れそうなものブランド物など)
  • 着る箱 (着る服)

分別専用ラベルを作製しました。
clothes

画像をクリックすると拡大します。プリントアウトしてお使いください。で貼り終えたらどんどん分別していきます。

基準としては下のような感じで・・やってみてください。

不要な服はよくタンスの肥やしといいますが、僕はあまりいい肥料にならないような気がします。

きない服が多いと服装を決めるのに余計に時間がかかったりするので、ノンブランドだったら捨てるか、ブランドだったら売るかして処分する方がいいです。

ウェス箱・捨てる箱(こんなものは捨てた方が良い)

  • 穴のあいた靴下(片方だけの靴下):リサイクルのつもりで引き出しに入れていませんか?朝忙しい時間につい間違えてはいてしまって職場で恥をかいたりごまかすのにもじもじなんて・・・そんな日に限って居酒屋の座敷で飲み会・・・なんて前に捨てましょう
  • 片方だけの手袋:色々想像力を駆使すれば。使う事も可能ですが・・・それを見るたびにこれ大事だったのになどなど、イヤーなおもいでがよみがえるのが嫌だったら・・・
  • 薄汚れた下着:「チャンスは突然やってくる?」ってこともあるし。そんなことが無くても、急な事故にあって入院した時、汚い下着だったら恥ずかしくないですか?恥ずかしかったら捨てましょう。
  • 薄汚れたTシャツ:確実に貧乏感の出るアイテム。Tシャツは完全に消耗品扱いです。でも勿体無いので捨てる前にベランダとか凄く汚れている所を拭いてから捨てます。
  • ゴムの伸びた服・虫の食った服・毛玉だらけ・穴あき・単に色あせている:部屋着として再利用する手もあります。
  • あきらかに流行おくれなもの:次の流行がまた回ってくる保証はどこにもありません。それにまた回ってきたとしても、微妙にニュアンスを変えてきます。それにあなたの体型さえも・・・あなたの好みも・・・同じ状態は保てません。

触った瞬間に「ときめき」を感じるかどうかで判断する
近藤麻理恵(2011)人生がときめく片付けの魔法 サンマーク出版

流行にかんする会話で判断する捨て時

まよい箱に入るケースが多いのがココ。

「これ今の流行にいけるんじゃない」という問いに対し

  • 「ちょっとニュアンスが・・・違うの」
  • 「それちょっときついのよ」
  • 「もうそれ好みじゃないのよね」

というアイテムは必要の無い可能性が高いので、リサイクルするのはいかがですか?

捨てるポイント10つ「ない」

  • サイズが合わ(ない)
  • 似合わ(ない)
  • 色デザインなどがもうあわ(ない)
  • 着る機会が(ない)年に1回ぐらい着る?晴れ着で買ったつもりが、いつのまにか流行おくれで着れなくなる事もたたあります。シンプルでいつだったて着れると思った物がよく見れば変な形だったりとか。捨てろとはいいませんが虫に食べられる前に着ましょう。だって10万のコート3回しか着なかったら1回あたり3万3千円。
  • 派手すぎてもう着れ(ない)修理しないと着れ(ない)
  • ボタンが(ない)。スペアも(ない)
  • 味があるのではなく、染み汚れなどで、タダ単に汚(ない)
  • 足りない 片方だけのピアス・イアリングなど 基本的に捨てる対象です。例えばダイアモンドつきなどの価値のあるものだったら、リメイクという手もあります。宝石店で指輪とかペンダントトップなんかに作り変えてもらっては・・・あと金やプラチナなどなら片方でも買い取ってもらえます。
  • 使えない たとえば度の合わないめがねとかは使わないですね。レンズを替えれば使えますがそれほど愛着のあるフレームでなければ処分したほうがよろしいのでは。発展途上国に送るために、リサイクルを受付けている団体もあります。
  • 使いたくない 飽きたブランドものなどは、すぐに売るこれがポイント。基本的に1日でも早いほど高く売れます。(需要が高い時期が一番高値。新作はだいたい高値でうれるのでお早めに)

いらないものを整理した後でどれほど開放感を味わったか、そして同時になぜか体の脂肪が落ちていったという報告の手紙をよく受け取ります。

カレン・キングストン(2002)ガラクタを捨てれば自分が見える 小学館文庫

いらない服の処分 どうすれば罪悪感がないか?

基本的には売るか捨てるかです。

人にあげるという選択肢はありますが、できるだけ避けたほうがいいでしょう。

それどころか、本気できれいにしたいのなら、まずいらない服を家族にはみせるべきではないという考え方もがあります。

捨てるモノを家族に見せてはいけない
近藤麻理恵(2011)人生がときめく片付けの魔法 サンマーク出版

これは私も同じ意見で、あまりオススメはできません。見せてしまうと、あげることになり、それは片づけを停滞させます。自分のものは自分で始末すべきだと思います。

売れる服とは?

ずばりブランドの服のみです。ブランド物の服なら、欲しい人がいくらかはいます。

ノーブランド物は、フリーマーケットなどで安値でいけば、そこそこ売れますが、出展料や手間を考えると、その時間働いていたほうが何倍も稼げるでしょう。

捨てたほうが賢いです。

ブランド物を売る場合、オークションやフリマアプリなどを使うという手が一番高値で売れますが、傷や汚れなどをちゃんと書いたり、写真に掲載しておかないと、のちのち返品や悪い評価といったトラブルになる事になります。

ノークレームノーリターンと書いていても、こういうトラブルがあり、返金したあげく、送料までこちらが負担するケースもけっこう多く、これはとても気分が悪くなります。

服をいっきに処分して、生活を変えたいという時には、この手のトラブルは対応中もイライラしてしまい、モチベーションが下がるので、注意してください。一気に処分したい場合は、ネットの買取サービスを利用するといいでしょう。




問い合わせをすると、最短30分で無料出張査定、買取金額をその場で払ってくれるサービス。出張料、査定料、キャンセル料無料。

買取サービスなどを利用し売ると、もったいない感覚がなくなりますので、罪悪感はほぼありません。

オークション

手間がかかりますが、ブランド物であればある程度高値で売れるケースが多いです。

傷や汚れなどをちゃんと書いたり、写真に掲載しておかないと、のちのち返品や悪い評価といったトラブルになる事になります。

またブランド物がもし偽物だった場合、商標法違反で問題になる可能性もあるので、注意しましょう。

オークションで有名なのはこの4つ。オークション会場によってお客さんの層が違うので、両方に出品する出品者もおおいです。

  • ヤフーオークション
  • メルカリ
  • モバオク
  • 楽天オークション

※オークションを利用する際はネット銀行の口座があると非常に有利だといわれています。

理由は1円でも安く買い物をしたいオークション参加者が従来の銀行の高い振込み料を嫌う為です。

ネット銀行の口座を使用することで低い振込み手数料が実現でき、落札者にとっては無駄な出費を押さえることができます。

また出品者にとっては間接的に商品・サービスの魅力アップにつながります。

ネットバンクはイーバンク又はジャパンネット銀行どちらかもっていればいいでしょう。

オークションは高く売れる可能性があるものの、手間、確実に落札される保証はないなど早期に不要品を処分したい時には厳しい。。

リサイクルショップ

一気に片付けたい場合などにはピッタリです。ノーブランドは査定ゼロになるケースがほとんどです。

フリーマーケット

ブースを借りるのに結構お金がかかります。差し引きゼロになった時には、ほんとうにばかばかしくなって、はらがたちます。

ですので多量の商品を友達などと一緒にだすのであれば良いでしょう。すこしめんどうなのがネックです。

  • 日本フリーマーケット協会 (関西圏)
  • リサイクル運動市民の会 (関東圏)
  • 中部フリーマーケット連盟(東海地区)

メリット:一気に売れる。(人により) デメリット:1日仕事、場所代がかかる。

下取り

自社で販売したアイテムや、それ以外も下取りや回収している衣料品店があります。詳しくは各サイトで確認ください。

最終的に売れ残ったものを下取りに出すというのも、ありだと思います。

下取りでそこのお店で使える金券がもらえる所もありますよ。

  • 無印良品
  • H&M
  • ワコール
  • トリンプ
  • ユニクロ・GU
  • UNITED ARROWS
  • GOLDWIN
  • オンワード樫山
  • マルイ
  • 西武・そごう
  • イオン
  • 洋服の青山
  • 紳士服のコナカ
  • AOKI
  • 紳士服のフタタ
  • はるやま
  • ルミネ
  • ZOZOTOWN

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Comment

  1. 坂本龍馬 より:

    恐怖を感じている時はリスク回避的な行動ってすごくわかります。これがポイントなんですね。

  2. みみこ より:

    おかげさまで軽トラック1台分の洋服を捨てれました。スッキリ。捨てている途中に、忘れていた指輪とヘソクリを発見。ラッキーです。

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